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如何有效让自己控制手淫的次数?

朋友,你才17岁,就天天撸管,肯定属于过度纵欲了,继续过度纵欲肯定对你的身体和心理有很大不良影响的,你可以到戒色相关贴吧或论坛看看真是的案例,事实胜于雄辩,因为撸管纵欲过度导致精神萎靡、前列腺炎、耳鸣、早泄、阳痿等例子每天都有,...

不要一味的为了射精而去手淫,在享受快感的时候锻炼一下持久力,同时还能促进阴茎发育。我一开始手淫最多3,4分钟就结束,后来只要有射精的感觉就停住,如今每次都保持在30分钟左右。现在做爱的时间也从原来的10分钟以内达到现在的最少20-30分钟...

1)手淫完全是正常的。 2) 如果戒除手淫的话(一个月以上才射一次精),这样的话容易得无茵性前列腺炎。 3)可以初步制定计划。使手淫控制到一个星期不超过3次。以后逐步控制到一个星期不超过2次,这样就可以了,手淫是不可以戒的,完全戒除肯定影...

不要减少必须戒 手淫,其实就是拿你将来的健康换你现在的快乐! 有的朋友可能会说,他们那是长期手淫(几年十几年)的结果,我刚开始手淫才半年,我再做个一年两年,以后就不做了,估计对身体也没大碍吧!错!错!错!你以为这个手淫你说不做就...

坚决戒除。我也是你这个年龄开始SY,十年了,导致一身病痛,一事无成。前车之鉴,希望你能及时醒悟。 请百度 jiexieyin网站,里面有很多例子,希望对你有所帮助。

我男27岁,应该比你大。作为一个过来人,每个男人在这个年龄段都会有这样的情况。着是一种生理需求,平常的就像吃饭一样。曾经我也苦恼过怎么戒掉。吃饭戒得掉吗?戒不掉。所以只能自我节制。什么频率看个人身体素质,我建议一个月一两次正好。...

手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够“坚持不懈”、“乐此不疲”的原因。 沉溺手淫只会让人贫贱一生。短暂的快感后是漫长的空虚、烦躁、虚弱和内心阴暗、自责备痛苦……但因为手淫有强烈的成...

没有最佳!没有标准答案! 看个人体质! 打个比方,有人跑100米上气不接下气生不如死,有人跑万米笑容灿烂轻松自如。 你能说跑100米好还是跑一万米好? 一个道理,如果你一周手淫一次腰酸背疼,说明你体质差,应该改成一月一次。 如果你两天甚至...

以下一定要做到: 第一,从现在起把身边所有不良视频以及一切催欲品都销毁,这是非常必要的,是一定要做到的。不要舍不得,这些东西害人不浅,就像毒品一样,能让人兴奋中付出沉重代价。远离不良网站,由此可以保证减少相当一部分手.淫发生概率...

天下有免费的午餐吗?想来一百个朋友会有九十九个的回答是否定的,剩下一个答有的,可能是有些神经不正常吧,呵呵,天下没有免费的午餐,既然我们平 常要得到别的快乐都要付出一定的代价,那为什么,手淫在很多朋友眼里就被当成了一顿免费的午餐...

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